Gece yatmadan ye yağları erit

  • Tayfun Usta
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Gece yatmadan ye  yağları erit
    1
    kişilik
    5
    dakika

    Gece yatmadan ye yağları erit

     

    Zencefilli Yoğurt Kürünün Faydaları:

    -Ödem söktürücüdür.

    -Göbek ve basen bölgesindeki yağları yakar.

    -Tatlı isteğini keser.

    -Bağışıklık sistemini güçlendirir.

    -Karın şişkinliğini giderir.

    -Metabolizmayı hızlandırır.

    Zencefilli yoğurt kürleri nasıl hazırlanır?

    Malzemeler:

    -1 kase yoğurt

    -1 çay kaşığı toz tarçın

    -1 çay kaşığı toz zencefil

    -1 çay kaşığı toz zerdeçal

    Hazırlanışı:

      Yoğurt, tarçın, zencefil ve zerdeçalı kase içinde iyice karıştırın ve uyumadan 3 saat önce tüketin. Çünkü vücut gece saatlerinde yağ yakmaya başlar. Haftada 2 kez yapılmalıdır. Az yağlı veya ev yapımı yoğurt kullanabilirsiniz.

    Malzemeler

    -1 kase yoğurt

    -1 çay kaşığı toz tarçın

    -1 çay kaşığı toz zencefil

    -1 çay kaşığı toz zerdeçal

    Yapılışı

    Yoğurt, tarçın, zencefil ve zerdeçalı kase içinde iyice karıştırın ve uyumadan 3 saat önce tüketin. Çünkü vücut gece saatlerinde yağ yakmaya başlar. Haftada 2 kez yapılmalıdır. Az yağlı veya ev yapımı yoğurt kullanabilirsiniz.